Funktionsgymnastik 50+

Brigitte:
Im stressigen Alltag war ich auf der Suche nach einem sportlichen Ausgleich. Die Funktionsgymnastik ist genau das, was ich gesucht habe.

 

Über uns

Unser Angebot richtet sich an alle, die den Sport lieben und sich fit halten wollen. Durch speziell auf die Generation 50+ abgestimmte Gymnastikübungen fördern wir die Beweglichkeit und Agilität. Die Stärkung der Rumpfmuskulatur steht dabei genauso im Fokus wie die Entlastung des Rückens.

Wann

jeden Donnerstag von 15:30 – 16:30 Uhr

Wo

Turnhalle der Grundschule Mühlendorf

Wer

Frauen Generation 50+

Was Dich bei uns erwartet

Agilität

Speziell abgestimmte Übungen fördern die Agilität.

Fitness

Förderung der allgemeinen Fitness

Kraft

Training mit dem eigenen Körpergewicht, Dehnübungen uvm.

Langeweile, Eintönigkeit, Tristesse – nicht bei uns!

Komm vorbei und teste uns beim kostenlosen Probetraining.

Probetraining beendet? Dann werde jetzt Mitglied!

Kontakt

Du hast noch Fragen an uns? Du bist Dir nicht sicher, ob das Training für Dich geeignet ist? Du möchtest Anregungen machen oder sogar als Übungsleiter bei uns tätig werden? Dann kontaktiere uns direkt jetzt! Unsere Abteilungs- und Übungsleiter freuen sich auf Deine Nachricht.

14 + 4 =

Was wir sonst noch machen

Wir bringen über 700 Sportler in Bewegung. Bei uns findest Du Angebote für Kinder und Jugendliche, Berufstätige auf der Suche nach einem Ausgleich vom stressigen Alltag oder Senioren, die sich bis ins hohe Alter fit und agil halten wollen.

Egal, ob Du Individualist oder Teamsportler bist – unser Programm hält für jeden das Richtige bereit.

Wir freuen uns auf Dich!